Emotietherapie

voor kind
en volwassene

Je verliezen in de liefde

woensdag 1 september 2021

“Dank je wel dat je me hebt geholpen”, schreef de vrouw. “Ik heb mijn leven weer terug. Ik ga voor het eerst in mijn leven een tijdje alleen op reis en ik heb er nog zin in ook. Ik voel me sterk!”

De vrouw had al verschillende hulpverleners gezien, maar haar relatie van drie jaar was nog steeds aan. Terwijl ze wist dat deze man niet goed voor haar was.

“Hij heeft bindingsangst en dan is zijn gedrag afstandelijk, koud en agressief”, zei ze me. “Ik heb hem al heel veel kansen gegeven en elke keer betuigt hij spijt. Het lukt me niet om het vol te houden als het uit is, want ik kan ook niet alleen zijn. Ik heb lichamelijke klachten en stress hiervan.”

Ze had het een aantal keren uitgemaakt, maar steeds voelde ze zich weer gedwongen tot het aangaan van deze relatie. Het leek wel alsof ze psychologisch beïnvloed werd door deze man. “Hij trekt aan me en ik voel me dan willoos.”

Er zijn een paar stappen, die je moet maken, om los te komen van zo’n relatie:

  • Alle belastende emoties van boosheid, verdriet en angst naar je ouders moeten rustig gemaakt worden. Hierdoor voel je dat je steviger op je voeten staat.
  • Alle belastende emoties naar hem toe moeten rustig gemaakt worden. Hierdoor kom je gevoelsmatig losser te staan, waardoor je zakelijker kunt communiceren en handelen. Het raakt je veel minder.

Deze vrouw is in één maand tijd vier keer behandeld.
En na elke sessie ontstond er een praktische stap tot loskomen; een gesprek met hem en het daadwerkelijke uitmaken. Deze stappen brachten ook weer emoties met zich mee, die we weer rustig konden maken.

De oorzaak van het niet kunnen loskomen lag in: ‘zich verliezen in de liefde’ en ‘zich verantwoordelijk voelen voor zijn welzijn’.
En deze laatste overtuiging kwam voort uit haar jeugd met gescheiden ouders.
Ze was heel dankbaar voor het resultaat!

< Terug

Reacties  |  Reactie toevoegen »

Blogarchief