Emotietherapie

voor kind
en volwassene


NIEUW: Emotietest

Heb je moeite met relativeren? Word je vlug geraakt in je emoties? Wil je weten of je goed kunt loslaten of heb je geen idee? Klik op de knop hieronder en doe de emotietest.

Doe de Emotietest >


Download de tips voor ouders

Tips voor ouders


Download 5G schema voor kinderen

Schema voor positieve gedachten


Download zelfhulpmiddel belastende emoties

EFT


Uit de praktijk

"Ik kon alleen maar denken, denken en nog eens denken. Ik had allerlei irreële gedachten waar ik niet meer me kon slapen. Ik was mezelf helemaal kwijt en voelde mezelf niet meer. Na zeven sessies voel ik mezelf weer helemaal. Ik kan weer genieten van dingen zonder de hele dag over van alles na te denken. Ik leef veel meer vanuit mijn gevoel in plaats van mijn hoofd. Ik voel nog wel eens angst om heel veel te denken, maar daar blijf ik dan niet in hangen."


1 februari 2023

Als je ouder wordt ga je steeds meer je eigen weg vinden. Hierdoor kan een gevoel over iets of iemand veranderen. Zo ook bij mij in mijn dorp.

Nieuwsbrief

Wil je op de hoogte blijven van alle activiteiten van Het hart van Delfland,
meld je dan hieronder aan voor de nieuwsbrief die éénmaal per kwartaal uitkomt.