Ze zat al jaren in een rolstoel.
Iedereen kende haar zo.
De doctoren wisten het niet.
Ze had gewoon geen kracht.
Toen ze haar relatie verbrak,
liep ze weer.

Hij had bulten op zijn huid.
Onderzoeken en dure medicijnen,
de doctoren wisten het niet.
Geen medicatie werkte.
Hij overleefde in zijn relatie
en dat vertelde hij zijn partner.
Er ontstond heel veel weerstand.
De relatie werd verbroken
en de bulten gingen weg.

Ieder mens heeft vanaf zijn geboorte een eigen emotionele ontwikkeling. Wanneer te veel emoties niet geuit worden, ga je in je hoofd zitten. Er ontstaan overlevingsstrategieën. Voorbeelden hiervan zijn: veel piekeren, controle willen hebben, analyseren en wegdenken, overmatige emoties en depressies. Wanneer je te veel denkt, raak je de verbinding met jezelf maar ook met de ander kwijt. Dat is funest voor een relatie.

Wanneer je een relatie aangaat, zijn de eerste drie maanden vaak op een roze wolk. Je bent verliefd. Zodra de eerste ruzie ontstaat, word je geconfronteerd met het emotionele systeem van elkaar. Dan ontdek je elkaars emotionele beschikbaarheid.

De volgende patronen kunnen ontstaan:

• Er wordt gesproken over gevoel en de ander heeft begrip. (Het gevoel en de verbinding komt terug)
• Er ontstaan verwijten naar elkaar, soms alleen in je hoofd. (Geen verbinding)
• De een communiceert en de ander trekt zich terug. (Geen verbinding)
• Er is geen contact meer, beiden trekken zich terug. (Geen verbinding)

Bij een ongezonde relatie voelt diegene met de onverklaarbare klachten bewust of onbewust onvoldoende plek voor zichzelf. Als deze (vaak op wilskracht gestoelde) relatie te lang voortduurt, gaan alle cellen in je lijf reageren op deze beperking. Ze laten zien dat ze geen vrijheid voelen. Er is een disbalans.

Wat is er nu nodig om een gezonde relatie te krijgen?

Beiden partijen moeten aan hun innerlijke emotionele systeem gaan werken: zelfonderzoek en zelfreflectie. Hierdoor ontdekt men in welke gedragspatronen men is beland. Bij dit proces komen er vaak jeugdtrauma’s naar boven waardoor men 'in zijn hoofd' is gaan zitten. Relatietherapie zou hierbij kunnen helpen.

Beide partijen moeten:

• kunnen voelen hoe ze zich in de relatie voelen.
• op een juiste manier kunnen communiceren. (“Ik voel me…”)
• kunnen luisteren naar elkaar.
• empathie en begrip opbrengen voor elkaars emoties.

Wanneer bij één van de twee weerstand ontstaat, is het een kansloze missie. Zo ook bij de mensen hierboven. Beiden relateerden de klachten aan de relatie. En het enige wat voor hen overbleef is de liefde voor zichzelf. Ze verbraken de relatie.  En daar reageerde hun lichaam op.
Liefde heelt.