Emotietherapie

Boek Emotietherapie

Wat gebeurt er met je wanneer de problemen zich opstapelen? Je voelt je onrustig en je hebt niet meer het gevoel dat je alle ballen kan hooghouden in je leven. Je ziet door de bomen het bos niet meer en voelt dat je in je hoofd bent geschoten.
Koortsachtig ben je aan het zoeken naar praktische oplossingen, maar je weet niet welke.
Voordat je rigoureuze stappen gaat nemen, is het belangrijk om rust te ervaren. Van daaruit kun je de beste keuzes maken.
Dit boek over emotietherapie is meer dan een handleiding voor onverwerkte emoties. Wanneer je herkent hoe het onderbewuste werkt, zou het lezen ervan zelfs therapeutisch kunnen werken (het puzzelstukje dat op zijn plek valt).
Emotietherapie verandert je gedragspatronen die, zonder dat je dit wilt, telkens terugkeren. Met emotietherapie krijg je zeggenschap over je eigen emoties, zonder de verplichte dagelijkse meditatie of yoga oefeningen.
Het brengt je terug naar je basis en naar dat wat echt belangrijk voor je is, waar je je gelukkig bij voelt. Je ervaart rust in je hoofd.
Het is het mooiste cadeau dat je aan jezelf kunt geven.

Download de eerste 20 bladzijden van het boek Emotietherapie

Bestellen

Werkboek Emotiemethode

Het werkboek 'Emotiemethode' is een verdieping op het boek: 'Emotietherapie, voor kind en volwassene'. In het werkboek is de emotiemethode in 10 praktische schema's uitgewerkt, waardoor je deze thuis heel goed kunt toepassen.

• Heb je alles wat je hart begeert, maar voel je je niet rustig en gelukkig?
• Lukt het niet om je staande te houden bij je boze kind?
• Loop je vast in de relatie met je partner? Hou je van hem/haar, maar lukt het je niet om uit bepaalde patronen te komen?
• Heb je niet het gevoel dat je de leiding hebt in je gezin?
• Ben je uitgeput door het omhoog houden van allerlei ballen in je leven?
• Voel je je overspannen van je werk?

Met behulp van dit boek kun je werken aan het opruimen van belastende emoties. Je kunt opstaan met een duizelig, lamlendig, zwaar en ongelukkig gevoel waarbij je niet weet hoe je de dag door moet komen. Wanneer je dit nare gevoel met behulp van de emotiemethode hebt weggewerkt, is het mogelijk om binnen een half uur opgeruimd de deur uit te wandelen.
Wonderlijk hoe het werkt!

Bestellen

Voeg één of meer boeken toe aan de winkelwagen.

Emotietherapie voor kind en volwassene

Michèle Mosch | 2021 | 2e druk | Paperback

€ 15,00

In winkelwagen

Ebook Emotietherapie voor kind en volwassene

Michèle Mosch | 2021 | 2e druk | EPUB & PDF

€ 7,50

In winkelwagen

Emotiemethode - Werkboek

Michèle Mosch | 2014 | 1e druk | Ringband

€ 20,00

In winkelwagen

Ebook Emotiemethode - Werkboek

Michèle Mosch | 2018 | 2e uitgave | EPUB & PDF

€ 10,00

In winkelwagen