Emotietherapie

voor kind
en volwassene

Boeken

NIEUW: Emotietest

Heb je moeite met relativeren? Word je vlug geraakt in je emoties? Wil je weten of je goed kunt loslaten of heb je geen idee? Klik op de knop hieronder en doe de emotietest.

Doe de Emotietest >


Bij behandeling in de praktijk

Download informed consent


Download de tips voor ouders

Tips voor ouders


Download zelfhulpmiddel belastende emoties

EFT


Uit de praktijk

"Ik kon alleen maar denken, denken en nog eens denken. Ik had allerlei irreële gedachten waar ik niet meer me kon slapen. Ik was mezelf helemaal kwijt en voelde mezelf niet meer. Na zeven sessies voel ik mezelf weer helemaal. Ik kan weer genieten van dingen zonder de hele dag over van alles na te denken. Ik leef veel meer vanuit mijn gevoel in plaats van mijn hoofd. Ik voel nog wel eens angst om heel veel te denken, maar daar blijf ik dan niet in hangen."


2 januari 2022

Om te voorkomen dat je hoofd overvol raakt, is het aan te raden om losse eindjes (bijvoorbeeld: financiële afhandelingen en stilstaan bij een rouwproces) niet voor je uit te schuiven. Het leven is veel prettiger wanneer je hoofd leeg is.