0
Contact
voor kind
en volwassene
Wat gebeurt er met je wanneer de problemen zich opstapelen? Je voelt je onrustig en je hebt niet meer het gevoel dat je alle ballen kan hooghouden in je leven. Je ziet door de bomen het bos niet meer en voelt dat je in je hoofd bent geschoten.
Koortsachtig ben je aan het zoeken naar praktische oplossingen, maar je weet niet welke.
Voordat je rigoureuze stappen gaat nemen, is het belangrijk om rust te ervaren. Van daaruit kun je de beste keuzes maken.
Dit boek over emotietherapie is meer dan een handleiding voor onverwerkte emoties. Wanneer je herkent hoe het onderbewuste werkt, zou het lezen ervan zelfs therapeutisch kunnen werken (het puzzelstukje dat op zijn plek valt).
Emotietherapie verandert je gedragspatronen die, zonder dat je dit wilt, telkens terugkeren. Met emotietherapie krijg je zeggenschap over je eigen emoties, zonder de verplichte dagelijkse meditatie of yoga oefeningen.
Het brengt je terug naar je basis en naar dat wat echt belangrijk voor je is, waar je je gelukkig bij voelt. Je ervaart rust in je hoofd.
Het is het mooiste cadeau dat je aan jezelf kunt geven.
Download de eerste 20 bladzijden van het boek Emotietherapie
Het werkboek 'Emotiemethode' is een verdieping op het boek: 'Emotietherapie, voor kind en volwassene'. In het werkboek is de emotiemethode in 10 praktische schema's uitgewerkt, waardoor je deze thuis heel goed kunt toepassen.
Met behulp van dit boek kun je werken aan het opruimen van belastende emoties. Je kunt opstaan met een duizelig, lamlendig, zwaar en ongelukkig gevoel waarbij je niet weet hoe je de dag door moet komen. Wanneer je dit nare gevoel met behulp van de emotiemethode hebt weggewerkt, is het mogelijk om binnen een half uur opgeruimd de deur uit te wandelen.
Wonderlijk hoe het werkt!
Voeg één of meer boeken toe aan de winkelwagen.
Heb je moeite met relativeren? Word je vlug geraakt in je emoties? Wil je weten of je goed kunt loslaten of heb je geen idee? Klik op de knop hieronder en doe de emotietest.
Schema voor positieve gedachten
"Ik kan mijn moeder veel beter loslaten. Als je me van te voren had verteld dat ik dit in één sessie zo had gevoeld, had ik het niet geloofd. Wonderbaarlijk dat Michèle dit bij mij teweeg heeft gebracht."
Ook de relatie die je als meisje met je vader aangaat is zeer belangrijk. Deze relatie kan een hele liefdevolle worden of juist een gecompliceerde relatie. Er zijn zes typen desastreuse vaders. Het loskomen van je vader vergt veel van je maar het is heel hard nodig voor je innerlijke emotionele systeem.