Contact

Mocht je een afspraak willen maken of heb je nog vragen, neem dan contact met mij op:

Het hart van Delfland
Telefoon: 06 - 46 46 95 22
E-mail:

Postadres:
Vlaardingsekade 29
2636 BB Schipluiden

Bezoekadres:
Gezondheidscentrum Den Hoorn
Koningin Julianaplein 5-G
2635 HD Den Hoorn
Routebeschrijving

Parkeren:
Op de aangegeven vakken is het gratis parkeren op het Koningin Julianaplein. Je riskeert een boete van 90 euro wanneer je je auto neerzet op het midden van het plein (het dambord).

Werktijden:

Maandag van 12.00 - 21.00 uur*
Woensdag van 9.00 - 18.30 uur
Donderdag van 12.00 - 18.30 uur

* Maandagavond is het gezondheidscentrum dicht en er is geen bel om aan te bellen. Op het hele uur doe ik de deur open om iemand naar binnen of naar buiten te laten.

Bereikbaarheid:
Het beste ben ik bereikbaar per email: (graag een telefoonnummer vermelden).

Behandelingen

De behandelingen vinden plaats in mijn praktijkruimte in het gezondheidscentrum in Den Hoorn en duren ca. 50 minuten voor volwassenen en ca. 40 minuten voor kinderen (en 10 minuten gesprek met ouders).
Kinderen komen gemiddeld 5 keer. Wanneer ouders worden behandeld in relatie tot hun kind hebben ze (gemiddeld) 4 sessies nodig. Bij de eerste behandeling maken we samen een inschatting van het aantal benodigde sessies.

Wanneer je twijfelt over de therapievorm, kun je gratis een vrijblijvend gesprek (half uur) aanvragen.

Gratis telefonisch spreekuur

Elke woensdag van 20.00-21.00 uur sta ik klaar om te helpen met vragen over jezelf, je kinderen, je opvoeding e.d. Het telefoonnummer is 06 - 46 46 95 22. Je betaalt alleen je eigen gesprekskosten.

NIEUW: Emotietest

Heb je moeite met relativeren? Word je vlug geraakt in je emoties? Wil je weten of je goed kunt loslaten of heb je geen idee? Klik op de knop hieronder en doe de emotietest.

Doe de Emotietest >

Bij behandeling in de praktijk

Download informed consent

Download de tips voor ouders

Tips voor ouders

Download zelfhulpmiddel belastende emoties

EFT

Uit de praktijk

"Ik kwam binnen met het niet kunnen loslaten van bepaalde emoties en gedachten. Ik kon ook niet meer voelen welk gevoel van mij was of welke tot een ander behoorde. Ik heb na vier sessies weer rust gevonden en kan de gevoelens beter scheiden. Ik heb een manier gevonden waarbij ik uit de emotie ga en alles weer kan overzien. Ik heb meer inzicht gekregen in mijzelf, wie ben ik en waar emoties vandaan komen om ze vervolgens los te laten. Het prettige aan deze therapie vind ik dat je het grotendeels zelf doet, er is niemand die vertelt hoe je het moet doen. Je komt er zelf achter en kan het ook zelf toepassen."

Losse eindjes

2 januari 2022

Om te voorkomen dat je hoofd overvol raakt, is het aan te raden om losse eindjes (bijvoorbeeld: financiële afhandelingen en stilstaan bij een rouwproces) niet voor je uit te schuiven. Het leven is veel prettiger wanneer je hoofd leeg is.

Lees verder >

Emotietherapie