Contact

Mocht je een afspraak willen maken of heb je nog vragen, neem dan contact met mij op:

Het hart van Delfland
Telefoon: 06 - 46 46 95 22
E-mail:

Postadres:
Vlaardingsekade 29
2636 BB Schipluiden

Bezoekadres:
Gezondheidscentrum Den Hoorn
Koningin Julianaplein 5-H
2635 HD Den Hoorn
Routebeschrijving

Parkeren:
Op de aangegeven vakken is het gratis parkeren op het Koningin Julianaplein. Je riskeert een boete van 90 euro wanneer je je auto neerzet op het midden van het plein (het dambord).

Werktijden:

Maandag van 12.00 - 22.00 uur*
Woensdag van 9.00 - 18.00 uur
Donderdag van 9.00 - 18.15 uur

* Maandagavond is het gezondheidscentrum dicht en er is geen bel om aan te bellen. Op het hele uur doe ik de deur open om iemand naar binnen of naar buiten te laten.

Bereikbaarheid:
Het beste ben ik bereikbaar per email: (graag een telefoonnummer vermelden).

Behandelingen

De behandelingen vinden plaats in mijn praktijkruimte in het gezondheidscentrum in Den Hoorn en duren ca. 50 minuten voor volwassenen en ca. 40 minuten voor kinderen (en 10 minuten gesprek met ouders).
Kinderen komen gemiddeld 5 keer. Wanneer ouders worden behandeld in relatie tot hun kind hebben ze (gemiddeld) 4 sessies nodig. Bij de eerste behandeling maken we samen een inschatting van het aantal benodigde sessies.

Wanneer je twijfelt over de therapievorm, kun je gratis een vrijblijvend gesprek (half uur) aanvragen.

Gratis telefonisch spreekuur

Elke woensdag van 20.00-21.00 uur sta ik klaar om te helpen met vragen over jezelf, je kinderen, je opvoeding e.d. Het telefoonnummer is 06 - 46 46 95 22. Je betaalt alleen je eigen gesprekskosten.

Vakantie

Vanaf maandag 16 juli t/m zondag 5 augustus is 2018 is Het hart van Delfland gesloten. Ik ben telefonisch dan niet te bereiken. Voor afspraken erna ben ik wel te contacten via email.

NIEUW: Emotietest

Heb je moeite met relativeren? Word je vlug geraakt in je emoties? Wil je weten of je goed kunt loslaten of heb je geen idee? Klik op de knop hieronder en doe de emotietest.

Doe de Emotietest >

Download de tips voor ouders

Tips voor ouders

Uit de praktijk

"Ik kwam binnen met het niet kunnen loslaten van bepaalde emoties en gedachten. Ik kon ook niet meer voelen welk gevoel van mij was of welke tot een ander behoorde. Ik heb na 4 keer weer rust gevonden en kan de gevoelens beter scheiden. Ik heb een manier gevonden waarbij ik uit de emotie ga en alles weer kan overzien. Ik heb meer inzicht gekregen in mijzelf, wie ben ik en waar emoties vandaan komen om ze vervolgens los te laten. Het prettige aan deze therapie vind ik dat je het grotendeels zelf doet, er is niemand die vertelt hoe je het moet doen. Je komt er zelf achter en kan het ook zelf toepassen."

Van hoogsensitief naar laag-sensitief

1 februari 2019

Wanneer je belastende emoties van jezelf en van anderen los gaat laten, kun je als hoogsensitief persoon veel beter functioneren. Je krijgt een lage ademhaling, een leger hoofd en je krijgt veel meer energie.

Lees verder >

Emotietherapie